MUSCULOSKELETAL

아픈 부위 하나만 보지 않고
근육·힘줄·인대와 움직임을 함께 봅니다.

근골격계 통증은 근육 하나, 힘줄 하나의 문제만으로 설명되지 않는 경우가 있습니다. 통증이 시작된 위치와 주변 조직의 상태, 반복되는 자세와 움직임, 일상에서의 부하를 함께 확인해 현재 증상과 연결되는 부분을 살펴봅니다.

연부조직 평가 반복 부하 확인 움직임 해석

MOVEMENT 구조와 움직임
함께 보기

MUSCLE 근육

TENDON 힘줄

LIGAMENT 인대

FASCIA 근막 · 연부조직

WHY OUR APPROACH

같은 부위가 아파도
통증이 만들어지는 과정은 다를 수 있습니다.

근골격계 통증을 단순히 근육통으로 보거나 통증이 느껴지는 한 부위만 따로 확인하기보다 조직의 상태와 움직임, 반복되는 부담을 함께 살펴봅니다.

01 / TISSUE

어떤 조직이
불편한지 확인합니다.

근육과 힘줄, 인대, 근막 등 통증과 관련될 수 있는 주변 조직을 구분해 살펴봅니다.

02 / CONNECTION

아픈 곳 주변의
연결을 함께 봅니다.

한 부위의 움직임 변화가 주변 근육과 다른 부위의 부담으로 이어지는지 확인합니다.

03 / LOAD

반복되는 사용과
부하를 살펴봅니다.

업무, 운동, 오래 유지하는 자세처럼 같은 조직에 반복되는 부담이 있는지 확인합니다.

04 / COMPENSATION

통증 때문에 달라진
움직임도 확인합니다.

아픈 부위를 피하면서 만들어진 보상 움직임이 다른 부위에 부담을 주는지도 살펴봅니다.

ASSESSMENT PROCESS

근골격계 통증은
구조와 움직임을 연결해 확인합니다.

아픈 부위를 확인하는 것에서 끝나지 않고 증상이 나타나는 상황과 조직의 상태, 움직임 속에서 반복되는 부담을 함께 살펴봅니다.

Structure and movement should be read together.

STEP 01 / PATTERN

통증이 나타나는 상황부터 확인합니다.

언제부터 불편했는지, 어떤 자세와 동작에서 통증이 심해지거나 줄어드는지 살펴봅니다.

STEP 02 / STRUCTURE

통증과 관련된 조직을 구분합니다.

근육·힘줄·인대·근막과 주변 구조 중 현재 증상과 연결되는 부분이 있는지 진찰을 통해 살펴봅니다.

STEP 03 / MOVEMENT

통증이 반복되는 움직임을 확인합니다.

업무나 운동, 일상 동작에서 특정 조직에 어떤 부담이 반복되는지 함께 확인합니다.

STEP 04 / DIRECTION

평가 결과에 맞춰 치료 방향을 정합니다.

치료 이름을 먼저 선택하지 않고 어떤 조직과 기능을 우선적으로 관리해야 하는지 판단합니다.

WHAT WE CHECK

근골격계 통증을 볼 때
세 가지 관점을 함께 확인합니다.

조직의 상태만 따로 보지 않고 움직임과 반복되는 부하를 함께 연결해 현재 증상을 해석합니다.

01 / TISSUE

조직의 상태

통증과 관련될 수 있는 근육·힘줄·인대와 주변 연부조직을 살펴봅니다.

통증 위치와 압통
근육·힘줄·인대의 상태
필요한 경우 초음파 등 추가 확인

02 / MOVEMENT

움직임과 기능

통증이 나타나는 동작과 주변 부위의 움직임이 어떻게 연결되는지 확인합니다.

움직임 범위와 제한
통증이 발생하는 특정 동작
통증을 피하기 위한 보상 움직임

03 / LOAD

반복되는 부하

일상과 업무, 운동에서 같은 부위에 반복되는 부담이 있는지 살펴봅니다.

반복적인 사용과 운동
오래 유지하는 자세
증상이 재발하는 활동 패턴

TREATMENT DIRECTION

근골격계 통증이라는 이유만으로
하나의 치료를 일률적으로 적용하지 않습니다.

현재 통증과 관련된 조직, 움직임과 기능 상태를 확인한 뒤 어떤 부분을 우선적으로 치료하고 관리할지 판단합니다.

01 / SOFT TISSUE

근육·힘줄 등 연부조직의 치료가 필요한 경우

반복 사용이나 부하와 관련된 근육과 힘줄 주변의 통증이 확인되면 조직 상태와 치료 목적에 맞는 방법을 고려합니다.

체외충격파 연부조직 관리

02 / SUPPORT

인대·힘줄 등 지지 구조를 확인해야 하는 경우

반복적인 부담과 함께 지지 구조의 상태를 확인할 필요가 있는 경우 현재 조직 상태에 따라 치료 방향을 고려합니다.

프롤로테라피 지지 구조 평가

03 / MOVEMENT

움직임과 기능을 함께 조절해야 하는 경우

통증과 함께 가동 범위나 움직임 기능에 제한이 나타나는 경우 현재 상태에 맞는 기능 회복 방향을 살펴봅니다.

도수치료 움직임 관리

04 / NERVE

신경 관련 증상을 함께 확인해야 하는 경우

통증과 함께 저림이나 감각 변화 등 신경 관련 증상이 나타난다면 신경과 주변 구조의 관계를 추가로 살펴봅니다.

신경 주변 평가 하이드로다이섹션

MUSCLE / TENDON / LIGAMENT / FASCIA

WHAT WE OFTEN SEE

근골격계 진료에서
자주 확인하는 통증의 양상

같은 증상처럼 보여도 영향을 받는 조직과 반복되는 움직임은 다를 수 있습니다. 실제 진단과 치료 방향은 진찰과 필요한 검사를 통해 판단합니다.

운동이나 일을 반복한 뒤 지속되는 근육·힘줄 통증

어떤 동작과 사용량에서 증상이 반복되는지, 주변 연부조직의 상태와 함께 확인합니다.

같은 부위를 반복해서 다친 뒤 남아 있는 불편

이전 손상 부위와 현재의 움직임, 안정성 및 반복되는 부담을 다시 살펴봅니다.

특정 자세나 동작에서만 반복되는 통증

휴식할 때보다 움직일 때 증상이 나타난다면 해당 동작에서 어떤 조직에 부담이 집중되는지 확인합니다.

치료 후 좋아졌다가 같은 활동에서 다시 나타나는 통증

이전 치료의 반응과 함께 다시 통증을 만드는 사용 패턴과 움직임을 확인합니다.

한 부위를 보호하다 다른 곳까지 불편해진 경우

통증을 피하면서 만들어진 보상 움직임이 주변 부위의 새로운 부담과 연결되는지 살펴봅니다.

FAQ

근골격계 진료에서
자주 묻는 질문

근육과 힘줄, 인대, 관절 주변 조직 등 움직임과 관련된 여러 구조에서 나타나는 통증을 폭넓게 근골격계 통증으로 볼 수 있습니다. 실제로 어떤 조직이 증상과 관련되는지는 진찰을 통해 확인합니다.

서로 다른 구조이기 때문에 증상이 나타나는 위치와 움직임에 따른 양상도 다를 수 있습니다. 통증 위치만으로 단정하기보다 압통과 기능, 반복되는 동작 등을 함께 확인합니다.

필요한 경우 활용할 수 있습니다. 근육과 힘줄, 인대 및 신경 주변 연부조직처럼 추가적인 확인이 필요한 경우 진료 목적에 따라 초음파 활용 여부를 판단합니다.

특정 운동이나 동작에서 반복적으로 통증이 나타난다면 해당 움직임에서 특정 조직에 부담이 집중되는지 확인해볼 수 있습니다. 지속 여부와 통증 정도에 따라 진료가 필요한지 판단합니다.

한 가지 치료를 모든 근골격계 통증에 동일하게 적용하지 않습니다. 현재 증상과 조직 상태, 치료 목적에 따라 도수치료, 체외충격파, 프롤로테라피, 신경 주변 치료 등의 적용 여부를 고려할 수 있습니다.

통증 강도뿐 아니라 이전에 불편했던 움직임과 일상 기능이 어떻게 달라지는지도 함께 확인합니다. 치료 후 변화에 따라 추가 치료나 관리 방향을 판단합니다.